三年的磨煉，就是為了能在最后一場考試——中考中脫穎而出，每位同學都希望自己能夠超常發(fā)揮取得最滿意的成績，考上自己最理想的高中學校。但是中考的考題不是腦筋急轉(zhuǎn)彎，沒有那么多繞彎彎的題，千萬不要把不相關(guān)的內(nèi)容寫上去，這樣往往是自己感覺良好，得到的結(jié)果卻是分不高。同學們一定要把自己的只是鞏固好，就算遇到難題也不怕。

畢節(jié)中考網(wǎng)絡(luò)登錄

畢節(jié)中考成績及分數(shù)線查詢系統(tǒng)網(wǎng)址：http://www.bjjy.gov.cn/

畢節(jié)市教育局網(wǎng)站http://www.bijie.gov.cn/

網(wǎng)上填報系統(tǒng)登錄方法

1.訪問中考網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用服務(wù)平臺

2.注冊中考網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用服務(wù)平臺

3.首次使用中考網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用服務(wù)平臺必須先進行注冊,注冊用戶名為18位身份證號。

4.填寫個人基礎(chǔ)信息，除找回密碼郵箱為選填外，其余信息均為必填。身份證號是登錄服務(wù)平臺以及使用平臺內(nèi)所有功能的賬號，一經(jīng)注冊，不能修改。注冊時，如有身份證號錯誤或占用他人的身份證號碼，成都市招考辦有權(quán)終止其使用，登記者有配合完成身份證號校驗的責任和義務(wù)。聯(lián)系電話請準確、完整填寫。

緩解心理壓力的技巧

不作過分苛求

每個人都有自己的優(yōu)點和短處，假如要求自己十全十美，甚至以己之短比人之長，必然壓力重重。初三學生應(yīng)該建立悅納自己的健康人生態(tài)度，樹立適度的奮斗目標，這樣更有利于健康。

轉(zhuǎn)移消解壓力

在一件事情上失敗，短期內(nèi)又無法改變時，可以通過其它活動來彌補不能實現(xiàn)的愿望，或者轉(zhuǎn)移注意力，讓壓力在其他活動中得到釋放。如參加文體娛樂活動，使自己獲得愉快的心情，壓力就會逐漸消解。

積極面對現(xiàn)實

碰到打擊時，與其沉浸于痛苦中不能自拔，不如勇敢地承認現(xiàn)實。初三學生控制好自己的個人情緒，積極尋找對策，或許會“柳暗花明又一村”，取得滿足的效果

中考考前注意事項

一、考前生理準備考試前一天晚上早點兒睡，考試當天不起早。飲食以清爽、可口、易消化吸收為原則。

二、考前物質(zhì)準備考試前一天要整理好學習生活用具。首先是準考證;其次是鋼筆、鉛筆、圓規(guī)、直尺、量角器、三角板、橡皮等;再次是必要的如手絹、清涼油。

三、考前心理準備成績優(yōu)秀的考生應(yīng)記住：“沒有常勝將軍”、“不以一次成敗論英雄”;成績不太好的考生要有“破釜沉舟”的決心。

四、中考當天早晨，應(yīng)有良好的心理暗示如“我很放松，今天一定能正常發(fā)揮”、“今天我很冷靜，會考好的”等。

五、注意早餐早晨一定要吃豐盛的早飯，但不能過于油膩。

六、瀏覽筆記、公式、定理和知識結(jié)構(gòu)主要是瀏覽一下重要的概念、公式和定理，或記一些必須強記的數(shù)據(jù)。

七、自信地前往考點，要暗示自己有信心暗示語如：全部科目我已做好復習;今天考試，我一定能正常發(fā)揮;對此我充滿自信。

八、進考場前10分鐘在考室外最好是一人平靜地度過，可就近找個地方坐一會兒，或看一下筆記，再次瀏覽知識結(jié)構(gòu)。設(shè)法避開聊天。

小編總結(jié)

家長們提高孩子的學習成績固然重要，但更應(yīng)該為孩子一生的幸福著想，更應(yīng)該注意培養(yǎng)孩子健全的人格，在孩子的生活理想、志向水平、未來責任、學習態(tài)度、學習興趣和學習習慣上下工夫。同學們也要在學習中，不論怎樣都有要不拋棄不放棄，要知道有事者，事竟成;在選擇專業(yè)迷茫是，可以根據(jù)自己的興趣愛好，或者以后就業(yè)形勢。